Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

3.9 8 évaluation

Prép. 10min

Total 45min

18 pezzi

Ingrédients

150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
125 g di noci pecan
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di semi di lino
75 g di olio di cocco
30 g di cacao in polvere
375 g di datteri denocciolati a metà
1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
100 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 3.8 g

Calories 903 kJ / 216 kcal

Lipides 15.3 g

Fibre 0 g

Glucides 15.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Al passo con te 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Mousse di miglio (senza glutine)

1h 10min

Pane croccante all'amaranto

50min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Tartufini energetici

1h

Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi

2h 10min

Zaletti (vegan)

50min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1h 20min

Bevanda di miglio

40min

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20min

Crackers di riso

3h 10min

Budino proteico

6h 35min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min