Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g kiwi, pokrojonych na kawałki
- 130 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 50 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2-3 mm plastry
- 150 g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g miodu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 627.6 kJ / 150 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 34.7 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 Min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie z awokado
30min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 Min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 Min