Appareils et accessoires
Húmus com cenoura
Prép. 5min
Total 20min
750 g
Ingrédients
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
dentes de alho3
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
-
grão cozido escorrido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão70 g
Niveau
facile
Infos nut. par 15 g
Protides
1 g
Calories
71 kJ /
17 kcal
Lipides
1 g
Fibre
30 g
Glucides
2 g
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