Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de zanahoria en trozos
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
- 3 cucharadas de bayas goji
- 2 cucharadas de granola
- 100 g de yogur griego
- 250 g de leche de coco
- 1 - 2 cucharaditas de miel
- 4 - 6 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de copos de coco tostados (para decorar) (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 768.6 kJ / 183.9 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 25.2 g
- Lipides
- 6.7 g
- Fibre
- 4.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2h 20min
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5 min
Smoothie de cítricos
5 min
Sorbete de papaya y melón
5 min
Smoothie tropical de fresas
5 min
Smoothie de frutas de verano
5 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min