![Golden Fruit Smoothie Golden Fruit Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A5CD7607-4514-478C-A92F-0D5E3EE1D864/Derivates/fc70bd0b-e8d3-4966-aac3-ef849b9f395c.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 oz banana (approx. 2 med. bananas)
- 8 oz pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 7 ½ oz orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- ½ oz fresh turmeric
- 12 oz fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 3 oz lemon (approx. 1 med. lemon)
- 5 oz ice cubes (approx. 7 cubes)
- 4 oz coconut water, unsweetened
- 1 oz coconut oil
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 61 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Protein Shake
5 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Immune Booster
5 min
Chocolate Peanut Butter Shake
15 min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Strawberry Kiwi Smoothie
5 min
Fruit Smoothie
5 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Beet Beauty Smoothie
10min