Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (optionnel)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (optionnel)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 583 kJ / 139 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 3.3 g
Recettes alternatives
Salată de fenicul proaspăt
10 λεπτ.
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Salată de sfeclă roșie
15 λεπτ.
Salată cu pesto de varză kale
50 λεπτ.
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1ωρ.
Salată de sfeclă roșie
10 λεπτ.
Salată Green Goddess
10 λεπτ.
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 λεπτ.
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 λεπτ.