Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Pas d’évaluation

Prép. 35min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Lipides 21 g

Fibre 3.7 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La magia del vapore 72 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Purè di patate

45min

Spigole all'acqua pazza

30min

Profiteroles

2h 15min

Riso al pomodoro

30min

Salsa olandese

Pas d’évaluation

Brodo vegetale in pasta vegano

1h

Panna cotta

6h 30min

Carne di manzo in salsa alla panna e funghi

1h

Scaloppine ai funghi

40min

Salmone con asparagi e grano

40min

Carciofi alla romana

50min

Tabulè di quinoa e tonno

40min