Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Budino proteico
Prép. 10min
Total 6h 35min
3 porzioni
Ingrédients
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)50 g di pistacchi sgusciati e pelati
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di zucchero
-
20 g di proteine in polvere (optionnel)
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
12 g
Calories
874 kJ /
209 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2 g
Glucides
14 g
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Il cibo degli atleti
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