Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 oz curly kale, stems removed
- 6 ½ oz frozen pineapple chunks
- 4 ½ oz banana, cut into pieces (approx. 1 in.)
- ½ tsp ground cinnamon
- 12 oz coconut water
- 2 tsp chia seeds
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Liver Detox
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Protein Shake
5min
Golden Fruit Smoothie
10min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Spring Greens
10min
Antioxidant Detox Juice
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Purple Power Smoothie
5min