Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de garbanzos secos, remojados por 12 horas en agua
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1500 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca, baby
- ½ cdita de sal fina
- 1 cda de vinagre de vino blanco
- 1 limón verde
- 1 cda de aceite de oliva
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 752 kJ / 179 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lentejas con chorizo
1h 30min
Lentejas estofadas
9h
Lentejas
1h 30min
Lentejas marinadas
35 Min
Puré de papa y verduras
45min
Coliflor gratinada
55min
Crema de verduras
35 Min
Champiñones salteados al ajillo
25min
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Espinacas con piñones
40min
Salsa boloñesa
35 Min
Huevos cocidos
20min