Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 6 dientes de ajo
- 50 g de nueces
- 80 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 2129 kJ / 507 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 2.7 g
- Lipides
- 47 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Aderezo de cilantro
5 Min
Tabule de quinoa
10 min
Pesto de jitomate
10 min
Arroz al cilantro
35min
Betabeles con alioli de cilantro
55 min
Boloñesa de lentejas
35min
Quinoa con ejotes
30 dk
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min
Pesto sin lácteos
5 Min
Arroz de Coliflor
25min
Risotto de calabacita
25min