Pesce spada con fagiolini e olive

Pesce spada con fagiolini e olive

3.9 19 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

750 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di scorza di limone tritata

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 24.3 g

Calories 830 kJ / 199 kcal

Lipides 10 g

Fibre 2.6 g

Glucides 2.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leggeri a tavola 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pesce spada agrumato

35min

Spada alle erbe con olive

40min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1h 10min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Pesce spada all'arancia

40min

Platessa al pomodoro

30min

Salmone al cartoccio

35min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min