Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa de pepinillos agridulces
- 80 g de pepinillos agridulces
- 30 g de cebollitas en vinagre
- 20 g de vinagre de los pepinillos
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharadita de kétchup
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- 120 g de yogur griego
Lechuga troceada
- 500 g de agua
- 150 g de lechuga iceberg en trozos
Salchichas de pavo y parmesano
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 240 g de agua (40 g muy fría)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
Montaje
- 8 tortillas de trigo integral
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 1211 kJ / 290 kcal
- Protides
- 22.08 g
- Glucides
- 4.31 g
- Lipides
- 10.17 g
- Fibre
- 0.48 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Burrito de pollo con salsa chipotle
40min
Wraps de pollo con piña
20 min
Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños
30 min
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1h 10min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Ensalada César
20 min
Brochetas de carne picada y aliño de tomate
30 min
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30 min
Salchichas de pollo con parmesano
30 min
Sándwich cubano
1h
Huevos escoceses con salmón (Scotch eggs)
30 min
Doner kebab de pollo con pita integral
2h 40min