Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g jarmużu, tylko liście
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 200 g ogórków gruntowych, pokrojonych na kawałki
- 150 g jabłka, pokrojonego na kawałki, bez gniazd nasiennych
- 1 limonka, ekologiczna, bez białych błonek
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 250 g soku jabłkowego
- 1 - 2 łyżki miodu
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z sałatą
10min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie z awokado
30 Min
Napój "świetlista cera"
10min
Zielone smoothie
5min
Napój 'słodki burak'
20 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min