Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de lait de coco
- 400 g de yaourt nature à 1,8% m.g.
- 1 banane (environ 100 g)
- 100 g de crème liquide, 30% m.g. min. (optionnel)
- 2 c. à soupe de copeaux de noix de coco, poêlés
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Milkshake super boost
5 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Lassi à la rose
10 Min
Smoothie orange coco miel
10 Min
Lassi à la fraise
5 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Cappuccino à la mangue
15 Min
Milkshake banane-confiture de lait
15 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Milkshake banana split
35min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Milk-shake vanille-mangue
10 Min