Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 101 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingrédients

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 17 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Lipides 3 g

Fibre 17 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sempre in movimento 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Frittata primavera al vapore

50min

Uovo nuvola con cavolfiori

50min

Salsicciotti di pollo e Parmigiano reggiano

35min

Yogurt mug cake

20min

Insalata di mare veloce con quinoa

40min

Orzo e straccetti di pollo

55min

Zucchine alla menta

30min

Fettine di pollo con crema di broccoli

45min

Insalata di tacchino e fagiolini

45min

Asparagi alla parmigiana

50min

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min