Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.3 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 doses

Zutaten

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
sementes de mostarda
1 c. chá de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
gengibre ralado
15 g
malagueta vermelha (optional)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
óleo
30 g
coco ralado
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
300 g
curgetes redondas
6
dentes de alho
2
azeite
30 g
carne de vaca picada
500 g
molho de soja
15 g
natas
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Avelã torrada q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 621.1 mg

Eiweiß 21.3 g

Brennwert 2636.3 kJ / 630.1 kcal

Fett 37.6 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 14.2 g

Kohlenhydrate 50.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Outubro com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Trouxas de legumes

1 Std.

Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

1 Std.

Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta

30 Min

Pastéis de frango thai com molho sweet chili

30 Min

Guisado de vitela com pimento e batata

1 Std. 45 Min

Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons

1 Std. 30 Min

Sopa de cebola à francesa - TM5

Keine Bewertungen

Noodles ao estilo de Singapura - TM5

40 Min

Bebida quente de gemas e especiarias

Keine Bewertungen

Canja de noodles

40 Min

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45 Min

Almôndegas de peru cremosas

45 Min