Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 ly
Zutaten
-
chuối cắt khúc 3-4 cm1
-
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài1
-
sữa chuasữa chua đậu nành1
-
nước cam vắt từ 2 quả cam
-
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch4 thìa canh
-
2 thìa canh si rô cây thùamật ong2 thìa canh
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ly
Natrium
18.1 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1249.9 kJ /
298.8 kcal
Fett
3.8 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
67.7 g
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