Chè Sen Táo Đỏ Nhãn Nhục

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

15 khẩu phần

Zutaten

nước
1600 gam
muối
2 gam
củ năng cắt làm 4 phần
200 gam
200 gam củ sen tươi, cắt miếng (3-5 mm)
hạt sen tươi
200 gam
quả nhãn nhãn nhục
150 gam
đường phèn
250 gam
kỷ tử khô rửa sạch
10 gam
quả táo đỏ rửa sạch ngâm nước ấm 30 phút
50 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 60 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 424.8 kJ / 101.5 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 24.6 g

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