Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portie

Zutaten

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 47 mg

Eiweiß 26 g

Brennwert 1335 kJ / 319 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Groene smoothie

10 Min

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 Min

Virgin Pornstar Martini

Keine Bewertungen

Limonade

5 Min

Alcoholvrije Bessen Mojito

5 Min

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 Min

Granaatappel Mojito

10 Min

Sunrise smoothie

10 Min

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Keine Bewertungen

Virgin San Francisco

5 Min

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 Min

Aardbeienmilkshake

5 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen