Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wraps Caribenhos
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porções
Zutaten
-
orégano seco1 c. sopa de
-
sementes de coentro1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
cebola100 g
-
gengibre15 g
-
tomate150 g
-
tomilho seco1 c. chá de
-
páprica doce em pó½ c. chá de
-
pimenta malagueta conforme seu gosto1 - 2
-
azeite de oliva30 g
-
molho de soja30 g
-
suco de limão15 g
-
água400 g
-
peito de frango, sem pele em pedaços aprox. 2,5 cm350 g
-
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)4
-
alface americana cortadas em tiras finas4 folhas de
-
manga cortada em cubos (1 cm)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
825.7 mg
Eiweiß
26.2 g
Brennwert
1697 kJ /
405 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
44.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wraps pelo mundo
4 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cake pops de chocolate
Keine Bewertungen
Ceviche de salmão - Peru
Keine Bewertungen
Sopa paraguaia - Paraguai
Keine Bewertungen
Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa
1 Std.
Salmão no forno com abobrinha espiralizada
Keine Bewertungen
Crepe integral de salmão defumado e rúcula
Keine Bewertungen
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25 Min
Empanadas vegetarianas felizes
Keine Bewertungen
Crepes de cenoura com molho de tomate
Keine Bewertungen
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Cuscuz de camarão
Keine Bewertungen
Picadinho
40 Min