Geräte und Zubehör
Kulki mocy z herbatą matcha
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
30 sztuk
Zutaten
-
35 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g orzechów nerkowca
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
90 g wiórków kokosowych
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oleju kokosowego
-
15 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
286.3 kJ /
68.2 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Matcha
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Podwójnie pistacjowe makaroniki
3 Std.
Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)
4 Std. 30 Min
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1 Std.
Granola kokosowo-migdałowa
45 Min
Pesto z cukinii i bazylii
20 Min
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
1 Std. 10 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 Min
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 Min
Jabłkowa pianka kolagenowa
8 Std. 20 Min