Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 porcja
Zutaten
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
261.9 mg
Eiweiß
10.5 g
Brennwert
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
34.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pudding chia z matchą i owocami
30 Min
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Lemoniada z owoców jagodowych
5 Min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 Min
Marakuja Sour (moktajl)
10 Min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min