Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Honigmelone (ca. ½ entkernte Melone), in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 200 g Himbeeren, TK
- 200 g Apfelsaft
-
45
g Himbeersirup
oder 45 g Zuckersirup
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 594 kJ / 142 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mango-Smoothie
15 min
Tropischer Smoothie
5 phút
Orangen-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Exotic Smoothie
10min
Sommer-Smoothie
5 phút
Melonen-Pfirsich-Smoothie
5 phút
Aprikosen-Mango-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min