Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porsiyon

Zutaten

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 142 mg

Eiweiß 9.1 g

Brennwert 567 kJ / 135.5 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 5.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alternatif Kahvaltılar 10 Rezepte
Türkei

Fit ve Lezzetli 18 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 Min

Balkabağı Latte

Balkabağı Latte

20 Min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 Min

Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

5 Min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 Min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5 Min

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 Min

Kereviz Saplı Shot

Kereviz Saplı Shot

5 Min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5 Min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 Min