Geräte und Zubehör
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1179.4 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
36.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pizza au pesto rouge
1 Std.
Courge butternut façon pad thaï
40 Min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1 Std.
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
45 Min
Salade de radis, carottes et coriandre
15 Min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1 Std. 15 Min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Tatin d'oignons à la moutarde
2 Std. 20 Min
Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2 Std. 30 Min
Œufs au four et spaghetti de légumes
1 Std.
Gâteau chocolat-carotte healthy
4 Std. 20 Min
Petits flans brocoli et lardons
45 Min