Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0 3 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

250 gramů vody
150 gramů filetů z lososa
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
1 žloutek
½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků

½ čajové lžičky sušeného tymiánu
20 gramů hladké mouky
40 gramů strouhanky
10 gramů olivového oleje na pokapání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 116.9 mg

Eiweiß 10.3 g

Brennwert 754.5 kJ / 180.3 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

První sousta 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35 Min

Květinová focaccia bez lepku

Květinová focaccia bez lepku

1 Std. 45 Min

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Keine Bewertungen

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 Std. 15 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

20 Min

Ovocná želé srdíčka

Ovocná želé srdíčka

1 Std. 15 Min

Polenta s čedarem

Polenta s čedarem

15 Min

Krupicoví ptáčci s ovocem

Krupicoví ptáčci s ovocem

40 Min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5 Min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 Std. 30 Min