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Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5

Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
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Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 doses
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Zutaten

  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • laranja só o sumo
    ½
  • maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    3
  • laranja cortada em quartos e depois em fatias (1 cm aprox.)
    1
  • nozes pecan picadas grosseiramente
    10
  • queijo cheddar cortado em cubos
    80 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 292.5 mg
Eiweiß 2.3 g
Brennwert 1111.5 kJ / 265.7 kcal
Fett 18.9 g
Ballaststoffe 5.9 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 26.3 g

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