Kompatible Versionen
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120
g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
oder 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę -
100
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
oder 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 125 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2298.5 kJ / 549.4 kcal
- Eiweiß
- 14.2 g
- Kohlenhydrate
- 59.4 g
- Fett
- 28.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.6 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 636.3 mg
Alternative Rezepte
Kawa latte
10min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Twarożek ziołowy
10min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1 Std. 55 Min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 menit
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20 min
Mus z czarnej porzeczki do tortów i deserów
45 min
Sernik z białą czekoladą i polewą pistacjową
11j 30 menit
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5h 50min