Geräte und Zubehör
Cuisson du quinoa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
593.5 mg
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
32.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mix and match III
29 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Banana bread
1 Std. 15 Min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 Std. 15 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Purée de courge en réserve
30 Min
Purée de topinambours
40 Min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 Min
Soupe crémeuse aux champignons
25 Min
Soupe au poulet et aux nouilles
50 Min
Smoothie protéiné
5 Min
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 Min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Risotto aux asperges et au safran
35 Min