Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optional) tylko liście, posiekane, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
32.9 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
585.7 kJ /
140 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.4 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 godz. 30 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 godz.
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 godz.
Wegańska sałatka Cezar
40 min
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Kalafior tikka masala
30 min
Lasagne dyniowa
1 godz. 45 min