Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.5 21 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 fatias

Zutaten

arroz integral
240 g
240 g arroz carolino
tâmaras s/ caroço
100 g
maçã cortada em quartos
140 g
azeite mais 1 c. sopa p/ untar
60 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
noz
80 g
ovos
4
água
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 fatia

Natrium 204.2 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 716.4 kJ / 171.2 kcal

Fett 9.4 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 19.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 32 Rezepte
Portugal

Pães e bolos sem glúten 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pão artesanal vegano e sem glúten

Pão artesanal vegano e sem glúten

3 Std.

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 Std. 30 Min

Manteiga de amêndoa e baunilha

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 Min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45 Min

Pasta de chocolate com eritritol

Pasta de chocolate com eritritol

5 Min

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

1 Std. 15 Min

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1 Std. 20 Min

Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)

Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)

55 Min

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1 Std. 35 Min

Queques de laranja sem glúten

Queques de laranja sem glúten

1 Std.

Pão de arroz sem glúten

Pão de arroz sem glúten

1 Std. 30 Min

Pão crocante sem glúten

Pão crocante sem glúten

3 Std.