Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 220 gramů zralého manga, na kousky
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
- 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
- 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 36.1 g
- Fett
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvové smoothie
5min
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14 Std. 35 Min
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Toastový chléb (bez lepku)
14 Std.
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5min
Celozrnné banánové hvězdičky
1 Std.
Movember espresso brownies
1 Std. 45 Min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 Min
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10 Min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Keine Bewertungen
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Dračí krev
20min