![Arroz con pollo y verduras Arroz con pollo y verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1C1F0CDB-0053-4AAE-8AFB-7DC92669AA06/Derivates/F13159AD-AF33-415D-8627-4FE8AD70CCCC.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de pechuga de pollo sin piel en trozos (2 cm)
- aceite de oliva para condimentar
- 60 g de arroz basmati (cocción 10 minutos)
- 50 g de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
- 100 g de arvejas congeladas
- 700 g de agua
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
oder 1 pastilla de caldo de verduras - aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 limón jugo recién exprimido y filtrado (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 2213 kJ / 529 kcal
- Eiweiß
- 44.9 g
- Kohlenhydrate
- 64.8 g
- Fett
- 11.8 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Croquetas de atún
9 Std. 50 Min
Carne deshebrada en cocción lenta
4 Std.
Vacío al horno con salsa picante
4h 20min
Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6
4h 10min
Fajitas de pollo
15min
Ternera con chips de papa y manzana Al vacío TM6
5óra 10p
Focaccia con cebolla y romero
2h 30min
Muffins de manzana y zanahoria
50min
Hamburguesas de carne
1h
Ñoquis con salsa rosa
2 godz. 25 min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Polenta cremosa con queso y salsa boloñesa
1h 45 min