Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 50 g di cipollotto verde a pezzi
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 60 g di farina tipo 00
- 30 g di Feta (formaggio greco)
- 30 g di latte
- 1 pizzico di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 338.6 kJ / 80.9 kcal
- Eiweiß
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 9.4 g
- Fett
- 3.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 59.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risotto alla zucca
30 min
Carote e patate dolci al vapore
30 min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 min
Pasta alle verdure (10-12 mesi)
50 min
Scaloppine di pollo al limone
40 min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Burger di ceci e verdure
40 min