Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM31
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Pandekager med ananas og rom
Zubereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
10 portioner
Zutaten
Pandekagedej
-
hvedemel150 g
-
sukker, hvid80 g
-
solsikkeolie plus ekstra til stegning40 g
-
kokosmælk300 g
-
æg, store3
-
vand100 g
Servering
-
ananas, frisk skåret i stykker100 g
-
farin70 g
-
hvid rom (optional)20 g
-
kokosmel, tørret, usødet20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
1054 kJ /
251 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
28 g
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Pandekager
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