Geräte und Zubehör
Couscous d'agneau aux légumes verts
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
-
250 g de grosses graines de couscous
-
200 g d'eau tiède
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
150 g d'oignons en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
650 g d'épaule d'agneau désossée en morceaux
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du poivre moulu
-
200 g de petits pois surgelés
-
200 g de fèves surgelées
-
40 g de beurre en morceaux
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
46 g
Brennwert
3226 kJ /
771 kcal
Fett
38 g
Kohlenhydrate
58 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Makrouts (biscuits de semoule aux dattes)
1 Std. 15 Min
Sfenj (beignets à la pâte levée)
2 Std. 30 Min
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1 Std.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Chorba tunisienne
45 Min
Couscous à l'agneau et semoule complète
1 Std. 35 Min
Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois
1 Std. 5 Min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3 Std. 10 Min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1 Std. 20 Min
Dorade au pesto et pommes de terre vapeur
35 Min
Chorba freekeh
1 Std.
Sablés noix de coco, fleur d'oranger et abricot
1 Std. 5 Min