Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g frozen pineapple pieces
- 200 g frozen mango pieces
- 150 g plain yoghurt
- 80 g rolled oats
- 500 g milk
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 655.3 kJ / 156.6 kcal
- Eiweiß
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 23.6 g
- Fett
- 4.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 54.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cheesecake Brownies
1h 55min
Banana Milkshake with Honey
5min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Spiralized Spicy Pickled Carrots
30 Min
Gut Immunity Shot
5min
Peanut Milk and Patties
8 Std. 55 Min
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Fruit Ice Cream
5min
Sunrise Smoothie
10min
Lime and Lemonade
5min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min