Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Veggie „Burritos“
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 kusů
Zutaten
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (optional) na kostičky (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
686 kJ /
165 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super saláty
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Zázvorovo-banánový pudink
1h 5min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1h 10min
Piknikový plněný chléb
4h 50min
Galette s ratatouille pro TM6
1h 30min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Vajíčka z bílé čokolády obalovaná v kokosu
3h
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Rizoto s houbami a špenátem
55min
Aïoli
5min
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min