Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g sfeclă roșie, crudă, descojită, tăiată sferturi
- 240 g ananas proaspăt, bucăți
- 240 g apă alcalină sau 240 g apă de izvor
- 240 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă (aprox. 1 portocală medie)
- 55 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 99 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Milkshake cu mere și înghețată
30 min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min
Lassi de cocos
5 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
Keine Bewertungen
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Tortilla Spaniolă
45 min
Suc dulce de sfeclă
15min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 godz.
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min