Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- non-stick cooking spray
- 6 oz pecan halves
Dough
- 2 oz unsalted butter, chilled, cut into pieces (1 in.)
- 6 oz almond flour
- ½ oz monk fruit sweetener, brown sugar substitute
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp xanthan gum
- 1 large egg
Filling
- 3 oz unsalted butter, cut into pieces (1 in.)
- 3 oz monk fruit sweetener, brown sugar substitute
- 1 large egg
- 2 oz heavy whipping cream
- 1 ½ tsp molasses, (optional)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
Assembly
- whipped cream, keto-friendly (see Tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1259.3 kJ / 301 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 14.3 g
- Fett
- 29.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.9 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 81.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Keto Cheddar Biscuits
30 Min
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Cheese Dinner Rolls
1 Std. 10 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 dk
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1 godz. 20 min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 dk
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 Min
Keto lemon curd
10 Min
Best Keto Fat Bread
1sa
Keto Mayo
10 Min
Keto Cheesecake
7 godz. 20 min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min