Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 75 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 szklanki

Zutaten

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 14.3 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 384.3 kJ / 91.8 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 23.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi

45 Min

Ciastka klocki

1 Std. 40 Min

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1 Std. 5 Min

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 Min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 Min

Sok z owoców jagodowych (od 6. miesiąca życia)

10 Min

Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym

5 Min

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 Min

Smoothie buraczane

5 Min

Poranny koktajl z borówkami

10 Min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 Min