Geräte und Zubehör
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
20 γρ. φιστικέλαιοελαφρύ σησαμέλαιο20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
καρότα σε μεγάλα κομμάτια (4 εκ.)150 γρ.
-
κύβους μπέικον150 γρ.
-
σάλτσα σόγιας30 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμούκύβο ζωμού (optional)1
-
350 γρ. μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος ψησίματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 18-20 λεπτά)350 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. μπουκετάκια μπρόκολου ή κουνουπιδιού, κατεψυγμένα μπιζέλια, φασολάκια σε κομμάτια, κολοκυθάκια σε κομμάτια)400 γρ.
-
αυγά4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
H Βασική Μαγειρική
158 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 Min
Ρολά καπνιστού σολομού
1 Std. 20 Min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 Min
Τσίλι κον κάρνε
40 Min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40 Min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 Min
Μπράουνις
50 Min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 Min
Αφρός μούρων
10 Min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 Std. 5 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 Std. 20 Min