Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 ποτήρια

Zutaten

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Natrium 56.4 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 12.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 49.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Σπιτικό Brunch 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ζεστή σοκολάτα

Ζεστή σοκολάτα

10 Min

Καφές μακιάτο καραμέλα

Καφές μακιάτο καραμέλα

15 Min

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

Keine Bewertungen

Χυμός καρπούζι

Χυμός καρπούζι

10 Min

Γάλα από φιστίκια κάσιους

Γάλα από φιστίκια κάσιους

Keine Bewertungen

Mac & cheese στο φλιτζάνι

Mac & cheese στο φλιτζάνι

1 Std. 15 Min

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

1 Std. 25 Min

Χυμός σαλάτα

Χυμός σαλάτα

15 Min

Ποπ κορν για πάρτυ

Ποπ κορν για πάρτυ

1 Std.

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

2 Std. 45 Min

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50 Min