Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
TM6 TM5

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5 (156 Bewertungen)

Zutaten

  • 500 g wody
  • 300 - 500 g bobu, świeżego

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
368.2 kJ / 88 kcal
Eiweiß
7.9 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Fett
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoffe
7.5 g
Natrium
29 mg

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