Soupe turque Ezogelin

Soupe turque Ezogelin

4.3 102 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

100 g d'oignons coupés en 2
2 - 3 gousses d'ail selon vos goûts
40 g de concentré de tomates
30 g de beurre en morceaux (2 cm)
200 g de lentilles rouges séchées
2 c. à soupe de menthe déshydratée
30 g de riz
20 g de boulgour
1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel selon vos goûts
¼ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
¼ c. à café de piment en poudre selon vos goûts
1475 g d'eau à température ambiante
1 citron en quartiers

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 15 g

Brennwert 1660 kJ / 396.5 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 10.6 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs de Turquie 9 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Poulet Tikka Masala

45min

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

1h 5min

Maakouda (galettes de pommes de terre)

1h 5min

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

50min

Chorba tunisienne

45min

Barres céréales tendres

1h

Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup

1h

Burgers de dinde

1h 25min

Roulades au fromage et jambon

55min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min

Gâteau à la carotte et au chocolat

1h 25min

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30min