Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g wody
- 550 - 800 g cukinii, pokrojonej w 1 cm półplastry (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 84 kJ / 20 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
- Natrium
- 3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40 Min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 λεπτ.
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 λεπτ.
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 λεπτ.
Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)
40 Min
Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 λεπτ.
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30 λεπτ.