Kompatible Versionen
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 800 g de verduras variadas
- 50 g de agua
- 10 g de azúcar
- 20 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de mantequilla de cacahuete
-
10
g de aceite de sésamo
oder 10 g de aceite de girasol
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1808 kJ / 432 kcal
- Eiweiß
- 15.8 g
- Kohlenhydrate
- 46.3 g
- Fett
- 21.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 12.5 g
- Natrium
- 793.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 dk
Salteado de verduras al curry
30 Min
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35 dk
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1sa
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1sa
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1 godz. 20 min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1sa 30 dk
Gurullos con calabaza y pimiento
35 dk
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 Min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1sa