Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 porsiyon

Zutaten

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (optional)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 13 g

Brennwert 1058 kJ / 253 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 7.4 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çilek Mevsimi 17 Rezepte
Türkei

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 Min

Buharda Pişmiş Bezelye

20 Min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 Min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10 Min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 Std. 15 Min

Muzlu Yulaflı Kek

1 Std.

Şeftalili Kek

1 Std.

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 Min

Yulaflı Kurabiye

1 Std. 5 Min

Zeytinli Peynirli Muffin

35 Min

Hamsi Buğulama

40 Min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 Min