Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Tam Tahıllı Cevizli Granola
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
15 porsiyon
Zutaten
-
ceviz100 g
-
yulaf gevreği100 g
-
yulaf kepeği (bk. öneriler)100 g
-
buğday ruşeymi (bk. öneriler)50 g
-
susam30 g
-
50 g chia tohumuketen tohumu50 g
-
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş2
-
limon suyu1 tk
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)10 g
-
su3 - 4 tk
-
sıvı yağ30 g
-
tuz1 tutam
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
5 g
Brennwert
707 kJ /
169 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
12 g
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